11 días

ayuno + oración

Este devocional está basado en

extractos de prédicas de Ps. Robert

devocionales

Recibe el devocional diario suscribiéndote

con tu correo electrónico aquí

También puedes descargar la versión en PDF de los 11 días

DESCARGAR DEVOCIONAL

tipos de ayuno

Como iglesia estamos haciendo el ayuno de Daniel, aunque cada uno es libre de escoger qué tipo de ayuno hacer, aquí les presentamos algunos:

Ayuno completo

Ayuno de Daniel

Ayuno parcial

Ayuno de 3 días

Otros tipos de ayuno

Beber sólo líquidos, establecer el número de días.

No comer carne, no dulces y no pan.

Beber líquidos. Comer sólo frutas, legumbres y verduras.

Un ayuno parcial es cuando tú eliges tu horario de ayuno.

Por ejemplo:

de 6am a 3pm, del amanecer hasta el ocaso, solo tu desayuno, desayuno y almuerzo, etc.

Puede ser un ayuno completo, parcial o el de Daniel (abstenerse al menos de un alimento al día).

También puede ser que "ayunes" un tiempo de alguna actividad que te gusta hacer para

que la dediques a la oración y a la Palabra como por ejemplo: ver TV, entrar a Facebook, Twitter o Instagram, ir al cine, salir de paseo, alguna actividad física o social.

Ayuno para niños & adolescentes

Es importante modelar el principio del ayuno en ellos, sin embargo, su participación debe ser solo porque tienen un deseo en su corazón por hacerlo, al igual que nosotros.

No recomendamos que se salteen comidas o reduzcan drásticamente su ingesta de alimentos, pero modificar su dieta podría ser un buen comienzo.

 

Por ejemplo, ayunar algunas cosas específicas como dulces, carnes rojas, frituras o inclusive introducir el ayuno de Daniel que incluye legumbres, nueces y granos sería una buena forma para que participen en una manera segura y saludable.

 

Otra muy buena manera de ayunar es reduciendo su tiempo y energía utilizada en ver televisión, jugar video juegos, usar la computadora o celulares, y en vez escoger pasar tiempo en oración, leyendo su Biblia o sirviendo a otros.

 

El asunto principal es que ellos reconozcan el valor de separar tiempos especiales para desconectarse de las actividades que disfrutan regularmente y aprendan a conectarse con Dios en una manera más cercana.

 

Siempre deben consultar con su pediatra antes de que sus hijos entren en un ayuno.

¿Cómo empezar?

Este plan de 11 días incluye un devocional diario el cual puedes hacer al comenzar el día o en el tiempo que consideres mejor para pasar un tiempo especial con Dios. Además contiene una guía de tipos del ayuno, que puede ser hecho según lo decidas.

Recomendaciones

1.

Ora por el tipo de ayuno que harás. Recuerda que no se trata de hacer un dieta ni de dejar de comer sino de dedicar un tiempo especial para Dios.

 

2.

Después de haber hecho tu devocional toma tiempo para orar por algo relacionado a la iglesia, al pais o algo personal también. No olvides que orar es hablar con Dios.

 

3.

No solo tienes la opción de leer la biblia sino también de escucharla por medio de versiones bíblicas en el App que prefieras en tu smartphone. Puedes escuchar en el micro o mientras tengas un tiempo libre en el trabajo.

 

Creemos que este devocional te animará y fortalecerá a medida que separes un tiempo para buscar de Dios.

Nuestra oración por ti en estos próximos 11 días es que tu pasión por Dios y su Palabra sea encendida y que puedas desarrollar un hambre por su presencia más intenso que nunca antes.

Calendario de Ayuno

Día 1

Frutas, verduras, legumbres y cereales (17)

 

Día 2

Frutas, verduras, legumbres y cereales (18)

 

Día 3

Frutas, verduras, legumbres y cereales (19)

 

Día 4

Jugos, líquidos, frutas y vegetales (20)

 

Día 5

Frutas, verduras, legumbres y cereales (21)

Día 6

Jugos, líquidos, frutas y vegetales (22)

 

Día 7

Frutas, verduras, legumbres y cereales (23)

 

Día 8

Frutas, verduras, legumbres y cereales (24)

 

Día 9

Frutas, verduras, legumbres y cereales (25)

 

Día 10

 Jugos y líquidos (26)

 

Día 11

Jugos y líquidos (27)

CONTACTO

Calle Buen Retiro #100

Monterrico - Surco

Lima, Perú

01-312-6048

mail@caminodevida.com